篮球竞赛规则问答

《足球运动》是“高等学校体育选项课系列教材”之一，本系列教材参照《全国普通高校学校体育教学指导纲要》的主要内容和基本要求，由“浙江省高校体育教材编委会”参与编写。本书分“知识篇”、“技能篇”和“竞赛篇”三篇。“知识篇”主要包括足球运动概述、足球运动对大学生健康教育的影响、足运动常见损伤的处理与预防；“技能篇”突出教育对象的针对性，把传统对象分出初级、中级和高级三个层次，分析了三个层次的足球运动技术

对于羽毛球运动爱好者而言，要想在双方对奕中取胜，掌握一些实战技巧是必不可少的。《一学就会的100个羽毛球实战技巧（第二版）》结合作者自身的教育教学实践经验，精选了100个羽毛球运动技术技巧，分为羽毛球运动基础知识、羽毛球运动员体能训练技巧、握拍技巧、发球技巧、接发球技巧、击球技巧、步法基本技巧、羽毛球运动中假动作的运用技巧、单打战术技巧、双打战术技巧的几个部分进行阐述，以图为主进行介绍，辅以简洁的

《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进行的15种胸部训练，7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练，22种腿部和髋部训练，44种核心稳定性训练，11种核心旋转训练，19种肩部和上背部训练，13种腹部、下腰背和臀部训练，7种全身及颈部训练，9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外，《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求

本教材以篮球教学文件的制订及范例为主要内容，着重阐述了篮球教学大纲、篮球教学进度和篮球课时计划(教案)制订的依据、原则、要求以及注意事项等问题，并结合范例进行分析讨论。

《乒乓球入门到精通》与你分享的内容有：包括场地与器材细节在内的乒乓球基础知识；包括握拍、站位、击球、步法、发球、接发球、推挡球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反弹球、杀高球、挑打球和直拍横打等在内的乒乓球基本技术；包括比赛规则、配对原则、站位原则、移动方法、攻防战术在内的乒乓球双打技术；包括发球、击球、失分、一局比赛、一场比赛、次序和方位、间歇在内的乒乓球竞赛规则要点。

本书运用简明扼要的文字，突出知识性与实用性，讲述了羽毛球技术类型、基本技术、基本战术、专项身体训练方法、基本技术教学训练方法等内容。