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兜底:修炼为自己撑腰的能力
更新时间:2024-12-16 15:28:04
最新章节:第19章 接纳自己,为自己撑腰开会员,本书免费读 >
不是你摔倒就会有人扶你;不是你困难就会有人帮你;不是你委屈就会有人关心你;……路要自己走,苦要自己吃,事要自己扛,不要把希望寄托在别人身上,调整心态让自己足够强大,靠自己,为自己的人生兜底才是我们一生最大的底气。本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发,讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒,真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法,活出精彩的人生!
品牌:时代华语国际
上架时间:2024-10-01 00:00:00
出版社:中国友谊出版公司
本书数字版权由时代华语国际提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
兜底:修炼为自己撑腰的能力最新章节
查看全部- 第19章 接纳自己,为自己撑腰
- 第18章 战胜拖延症,开启破壁机模式
- 第17章 《拒绝内耗 永远为自己撑腰》:知行合一:在知与行之间,把它写下来
- 第16章 拒绝“恋爱脑”:修炼自己比寻找伴侣更重要
- 第15章 放下对别人“无条件的爱”的期待
- 第14章 祛魅:让自己变好,是解决一切问题的关键
- 第13章 《放下期待 我就是自己的码头》:活在人世间,你务必拒绝“等”“靠”“要”
- 第12章 心有猛虎,细嗅蔷薇:用强大的自我内核驾驭万物
- 第11章 别怕,有我在
- 第10章 《不断挑战 不逼自己一把,永远不知道你有多优秀》:能力都是逼出来的,幸福都是奋斗出来的
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投资自我:锻造一生的资本,成就最好的自己
本书是美国成功学奠基人、伟大的成功励志导师奥里森·马登著的一部经典名著。书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行投资的要点和方法。深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资、从而建立自我成长系统的秘密。励志10.3万字 - 会员
适度
想要从平凡跃迁到卓越,每个人都需要拿捏好十种“度”。这些“度”教会我们如何精准地达到“刚刚好”的状态——既不欠缺,也不过度。这是我们在人生道路上需要掌握的“平衡艺术”,也是令成功人士在各自领域中出类拔萃的关键技能。现代社会的快节奏之下,成功与失败往往只在一念之间;做人有尺,做事有度,才能保持合乎中道的平衡。励志8.2万字 - 会员
惯性带你飞
“动量”是一个从物理学中借用的概念,描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合,形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用,因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力,你也能依靠动量提供的惯性继续前进。正是动量让坏习惯更根深蒂固,让好习惯的积极效应不断叠加。你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法,通过改变自己的“脑图”来实励志9.2万字 - 会员
认知觉醒:勇敢突破舒适圈
有了一定的成就后,我们往往会满足于安稳、轻松的“舒适圈”,进入“温水煮青蛙”的状态,认知和行为越来越固化,无力感越来越强,能力一点点被消磨,慢慢落后于他人和时代。拉开人与人之间差距的关键是认知。如果想突破自我、改变命运,就一定要从认知觉醒开始。经过深刻的认知觉醒,增强自己的自控力、专注力、行动力和学习力,丰富自己的知识层面,我们就会比别人更早成为时代红利的获得者。本书作者曾经历过失业、创业失败,后励志8.5万字 复利效应
成功并不是要你做好5000件不同的事情,成功是把正确的事情做好5000次。这就是复利效应的力量。《复利效应》源于作者一项持续25年的跟踪研究,在帮助成千上万的人改变了他们的人生后,他总结了一套普通人可实践的个人成长与财富积累系统,让你在生活的各个方面实现积极的改变,积累财富,提升自我,最终迈向你一直渴望的人生。这套系统的核心方法非常简单:每天做出微小的积极决策和行动,坚持下去,让这些小改变在时间的励志8万字- 会员
反倦怠能量站
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”,它探讨的问题是:你的能量感从哪里来?为什么你总是觉得自己能量不足?那些厉害的人为什么总是活力满满?如何让自己摆脱内耗,从无力感走向不断体验成就感的正向循环?哪些工具能让你“立刻行动”,走出低迷?要维护能量感,有哪些行之有效的科学方法?……全书依托最新的社会科学研究结果,如组织行为学、脑科学、社会心理学等,以“能量感系统”为焦点,探讨年轻人励志7.7万字 - 会员
即断力
当机立断的人更容易成功。所谓“先发制人者占尽先机,后知后觉者一败涂地”。香奈儿也说:想要无可取代,就必须时刻与众不同。在复杂多变的环境,深思熟虑、想着“万无一失”的思维已经难以适应新形势的要求。抓住时机,先人一步迅速做出判断和选择,才能在竞争中脱颖而出。这种将速度放在前位的判断,就是“即判断”。这种判断力也是当今社会必须具备的能力。面对困境,如何像精英一样迅速决断,本书提供了高效的工具。1.权衡取励志4.7万字 时间盒:马斯克超强时间管理法
本书首次完整系统的阐述了时间盒管理法。作者通过10多年的亲身实践,从如何创建时间盒,到如何在日常工作和生活中使用时间盒管,提供了详尽的步骤和实践指南,确保读者能够迅速掌握并应用这一方法实现个人效率的提升和生活质量的改善。时间盒管理法不仅是一种管理时间的方法,也是一种思维方式。它通过将待办事项清单放入日历中,更好地掌控时间,更明确自己在做什么,并坚信当下的任务都是应该关注的重点。本书共有四个部分,第励志9.9万字- 会员
若你决定灿烂,山无遮,海无拦
做想做的事,只要开始,任何时候都不算晚。在这个已经高速发展了三十多年的时代,各行各业都卷的一塌糊涂,很多家境普通、学历普通的年轻人毕业就失业,不知道自己的出路在何方。每条赛道似乎都人满为患,每个梦想似乎都充满了困难。卷不动、躺不平,迷茫、焦虑、无措、怀疑自我成了时代通病。似乎这一代要比过去的任何一代都活得艰难。其实,每个时代都有每个时代难以克服的困难,但每个时代都有人克服这些困难。拉开人与人之间差励志9.3万字