第145章 开灯睡觉，可以方便照顾宝宝

很多父母认为开灯睡觉可以方便照顾宝宝，所以经常夜晚一直开灯到天明。其实，开灯睡觉对宝宝是有害的。

日出而作，日落而息，是自然赋予我们的法则，按自然规律生活，人则表现出规律性的生理节奏。每个人...