第22章 如何面对罪恶感

现在换个焦点，谈谈如果你犯了些错或伤害了别人而被别人痛恶，同时自己也觉得有罪恶感的情况。在这一段篇幅中，我们将告诉你，当你真的伤害了别人，使自己怀着不必要的罪恶感，并且遭他人指责时该怎么办？

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