第4章 应对人际情感，离不开强大的耐受力和复原力

失恋只是因为还没有找到合适的人

美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯认为人们天生就具有一种特殊的心理倾向，他们始终都希望自己所向往和追求的东西能够顺利得到满足，觉得自己期待的东西一定会实现。这些...