人体穴位随手查
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解溪——脑部血足更聪颖

●穴位定位 在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

●功效主治 清胃化痰,镇惊安神。主治头痛、癫痫、胃炎、肠炎、腓神经麻痹。

●配伍治病 解溪配血海、商丘,主治腹胀。

●穴位疗法

按摩方法

用拇指推按解溪穴3分钟,长期按摩,可改善头痛、腓神经麻痹。

艾灸方法

回旋灸解溪穴5~10分钟,可治疗踝关节周围组织扭伤、胃炎、肠炎等病症。