人体穴位随手查
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地机——健脾和胃消水肿

●穴位定位 小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。

●功效主治 健脾渗湿,调经止带。主治泄泻、水肿、小便不利、痛经、腹痛、食欲缺乏等。

●配伍治病 地机配血海,主治月经不调。

●穴位疗法

按摩方法

用拇指按揉地机穴100~200次,每天坚持,能够治疗泄泻、腹痛。

艾灸方法

用艾条温和灸地机穴5~10分钟,1天1次,可改善水肿、小便不利、痛经。